Die Sparte
Die Gruppe trainiert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit in angenehmem Tempo. Übungen werden angepasst, niemand muss mithalten können, was er nicht kann.
Perfekt als Ausgleich zum Schreibtisch — und als wöchentlicher fester Termin, auf den man sich freut.
Zielgruppe
Erwachsene
Ort
Sporthalle Buchholz
Fokus
Kraft & Beweglichkeit
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